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10 Gründe warum Shiatsu so gut tut

Dass ich Shiatsu toll finde, wirst du ja schon gemerkt haben. Heute erzähl ich dir, warum Shiatsu aber auch objektiv betrachtet etwas ganz Besonderes ist. 

 

  1. Shiatsu ist Massage und gleichzeitig viel mehr als Massage

Wenn du zum Shiatsu kommst, dann bekommst du eine Rundum-Wohlfühl-Session. Shiatsu berührt deinen Körper, erzeugt ein wohliges Gefühl und entspannt dich. Darüber hinaus gibt dir Shiatsu alles, worauf du dich an diesem Tag einlassen willst. Denn Shiatsu erreicht viele Ebenen. Es berührt auch deine Gefühle. Manchmal macht es dich weiser, manchmal lässt es Dinge gehen, die du nicht mehr brauchst und manchmal hilft es dir einfach zu spüren, dass alles gut ist.

 

  1. An Shiatsu brauchst du nicht glauben

Shiatsu ist erdig und praktisch. What you feel is what you get. Du musst keine komplizierten Gedankengebilde verstehen, um von Shiatsu zu profitieren. Du musst kein besserer Mensch werden wollen. Für Shiatsu musst du einfach nur da sein – dann ist Shiatsu für dich da.

 

  1. Shiatsu holt dich ins Hier und Jetzt

Du kannst der Vergangenheit nachtrauern oder dich vor der Zukunft fürchten. Beides wird dein Leben unglücklich machen. Shiatsu lässt dein Kopfringelspiel zur Ruhe kommen und dich im Hier und Jetzt ankommen. Du spürst, wie gut sich der Moment anfühlt und das ist alles was zählt.

 

  1. Shiatsu hat viele Gesichter

Shiatsu ist dynamisch und ruhig. Shiatsu ist beruhigend und belebend. Shiatsu holt dich dort ab, wo du gerade stehst. Egal, ob erschöpft und müde oder überdreht und zappelig, voll unter Strom oder hundemüde. Shiatsu hat immer den richtigen Ansatz, für alles was du gerade bist – jetzt im Moment.

 

  1. Shiatsu bringt dich in Schwung

Wenn du festhängst, dann gibt dir Shiatsu den richtigen Schubs. Wenn dich alte Strukturen bremsen und du dich erstarrt und verkrampft fühlst. Shiatsu mobilisiert dich, gibt deiner Energie wieder den richtigen Dreh und macht dich frisch und locker.

 

  1. Shiatsu fängt dich auf

Wenn du müde und mutlos bist, dann umsorgt dich Shiatsu mit helfenden Händen. Wenn deine Erschöpfung dich lähmt und du denkst, es geht gar nichts mehr. Shiatsu baut dich auf und gibt dir neuen Mut.

 

  1. Shiatsu bringt dich ins Gleichgewicht

Wenn du es übertrieben hast und dein System Achterbahn fährt, gibt dir Shiatsu einen gelassenen, entspannten Zustand zurück. Vielleicht hast du übertrainiert oder bist einfach überdreht. Vielleicht schläfst du kaum noch und merkst, dass du deine Ressourcen aufbrauchst. Shiatsu holt dich auf den Boden zurück und lässt dein System regenerieren, deinen Körper loslassen, deine Nerven zur Ruhe kommen.

 

  1. Shiatsu begleitet dich

Wenn du gerade eine Krise durchmachst. Wenn du mit einer großen Veränderung haderst. Shiatsu ist die starke Hand an deiner Seite. Auf der Matte darfst du ganz du selbst sein, in jeder Phase deines Lebens. Tiefe Erkenntnis gewinnen, himmelhochhauchzend und zu Tode betrübt sein, gestärkt aufstehen.

 

  1. Shiatsu eröffnet dir neue Wege

Vielleicht bist du auf der Suche. Vielleicht nach dir selbst. Shiatsu schafft Raum. Raum, in dem du nichts musst. Raum in dem alles darf. Raum, der Platz schafft in dir für Neues.

 

  1. Shiatsu macht glücklich

Vielleicht läuft alles gar nicht so schlecht. Und dennoch hast du gerade heute Sehnsucht nach ein bisschen Geborgenheit. Nach einer kleinen Belohnung. Nach einem Quäntchen „so richtig wichtig sein“. Shiatsu gibt dir genau das, was du heute brauchst.

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